x
Гинекология, Урология

Неприятный конфуз – недержание мочи у женщин

В развитии такого недуга как недержание мочи у женщин огромную роль играет стрессовый и неврологический фактор. Разбирая причины недержания мочи у женщин и варианты лечения, понимаешь, что только при комплексной терапии, в том числе и психологической, можно добиться положительного результата.

Неприятный конфуз может случиться в самое неподходящее время, поэтому необходимо быть готовым к нему. А для этого важно на начальной стадии лечения недержания мочи у женщин признать существование проблемы и не списывать это на случайность.

После этого перед дамой откроется весь арсенал использования специальных гигиенических средств, возможность обращения к врачу урологу и проведение комплексной диагностики и с установлением причины болезни.

Причины развития недуга

Недержание мочи может появиться на фоне лечения некоторыми лекарственными препаратами, заболеваний мочеполовых органов, нарушений функции центральной нервной системы. Часто это проблема психологического характера, когда ослабляется самоконтроль (например, в старческом возрасте).

Причины недержания мочи у женщин могут скрываться в пояснично-крестцовом отделе позвоночника нарушение проходимости корешковых нервов, отвечающих за иннервацию мочевого пузыря – это частая причина развития недуга.

Клиническая картина и профилактика

Типичные симптомы недержания мочи у женщин – это появление непроизвольного опорожнения в самый неподходящий момент. При легкой степени недуга признаки недержания мочи у женщин могут заключаться в периодическом появлении жёлтых пятен на нижнем белье.

В клинической картине отмечается постоянное или периодическое (при кашле, подъеме небольшой тяжести) истечение мочи из мочевого пузыря, что приводит к физическому и психологическому дискомфорту, появлению неприятного запаха, ограничивает физическую и социальную активность.

Эффективная профилактика недержания мочи у женщин – это занятия физкультурой и своевременное лечение заболеваний мочеполовой сферы, ограничение поднятия тяжестей, поддержание массы тела в норме, регуляция функции кишечника.

Недержание мочи чаще отмечается у женщин в пожилом возрасте, что связано с многочисленными родами, абортами, заболеваниями мочеполовой сферы и нарушением иннервации мочевого пузыря.

Комплексный подход к терапии

  1. С подтеканием мочи при физическом напряжении или при переполнении мочевого пузыря справиться несложно. Достаточно для устранения недержания мочи у женщин использовать обычные гигиенические прокладки, которые сохраняют сухим белье и избавляют от неприятного запаха.
  2. С психологическими проблемами дело обстоит куда сложнее. Чаще всего человек, страдающий недержанием мочи, считает себя ущербным, неполноценным. Он боится признаться близким в своей проблеме, боится, что о его недуге узнают все. Каждое новое непроизвольное мочеиспускание только усугубляет психологическое напряжение, поскольку чем больше человек боится его, чем больше он старается избежать этой неприятности, тем больше вероятность, что она произойдет.

Главным в этой ситуации до выбора метода лечения недержания мочи у женщин остается искренний разговор с больной.

Нужно объяснить ей, что в этом заболевании нет ничего постыдного и обязательно уговорить обратиться к врачу, который подберет наилучший вариант решения проблемы. Иногда достаточно бывает простой гимнастики для тренировки мышц, управляющих мочеиспусканием.

Только комплексный подход к терапии позволяет успешно бороться с этим возрастным недугом.

Обязательно надо уделять внимание общему мышечному тонусу тазовых органов. Рекомендуется регулярно выполнять несколько упражнений, с помощью которых можно восстановить контроль над мочевым пузырем и уретрой при периодическом недержании мочи:

  • Во время мочеиспускания остановить процесс, задержав мочу на 1-2 секунды, затем расслабиться и позволить моче вылиться
  • Изо всех сил напрягать ягодицы, потом расслаблять их, и так несколько раз

В результате мышцы мочевого пузыря укрепляются, что благотворно сказывается на состоянии больного.

В некоторых случаях решать проблему приходится путем операции.

Если недержание мочи вызвано тяжелым состоянием больного, когда он не может самостоятельно контролировать процесс мочеиспускания, или же хирургическим вмешательством, используют специальные переносные мочеприемники.

Их закрепляют на теле больного и в них стекает моча. Мочеприемники необходимо регулярно мыть и дезинфицировать, чтобы не оставалось никакого запаха.

Если тяжелобольной человек страдает недержанием мочи, его нужно подмывать по крайней мере 2 раза в день (при постоянном использовании мочеприемника) или же по мере необходимости (при периодическом недержании мочи). Кроме того, если моча попала на нательное или постельное белье, их необходимо сменить.