Фитотерапия для лечения гипертонии: рецепты настоев из трав




Одним из распространенных методов лечения гипертонии является фитотерапия – для этого используют лекарственные травы и травяные сборы, приготовленные по специальным рецептам. Издревле известно, что есть немало растений, дающих успокоительный эффект, обладающих сосудорасширяющим действием, а также мочегонных трав, рекомендованных от повышенного давления. Какие же травы лечат гипертонию и как приготовить полезные сборы?

В профилактике гипертензии активно используются отвары, настои, настойки и экстракты из растений, обладающие успокаивающим действием. Их применение не только уменьшает возбудимость нервной системы, устраняет усиленное сердцебиение, но и снижает артериальное давление. Седативное действие этих растений полезно в борьбе с бессонницей. Однако использовать средства фитотерапии при внутричерепном давлении следует осторожно, если ваша работа требует сосредоточенности и внимательности.

Какие пить травы, чтобы лечить гипертонию

Одной из полезных трав, какую рекомендовано пить при гипертонии, является астрагал шерстистоцветковый. Эту траву используют в качестве слабого успокоительного средства на начальной стадии гипертонии и при стенокардии. Настой из этой травы при гипертонии расширяет сосуды и обладает мочегонным действием.

Рецепт

20 г травы залейте 200 мл горячей воды, выдержите 15-20 минут. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Ещё одним эффективным средством фитотерапии при гипертонии является барвинок малый. Это растение обладает успокоительным эффектом, немного снижает давление. Хорошо проявляет себя при гипертонической болезни с сильными головными болями, а также при учащенном сердечном ритме, улучшая общее состояние.

Рецепт

1 столовую ложку сухой травы залейте 200 мл воды и готовьте на водяной бане в течение 20 минут. Принимайте по 1-2 столовых ложки отвара 4-5 раз в сутки.

Также для лечения гипертонии травами рекомендован боярышник. Он полезен в случае расстройств сердечной деятельности, при сосудистых неврозах, аритмии, атеросклерозе, климаксе. Рекомендуется на начальной стадии гипертонии.

Экстракт боярышника принимайте 4 раза в день перед едой из расчета 20-30 капель на стакан воды, настойку — 3 раза в день по 20 капель на стакан воды. Можно использовать отвар из цветков боярышника, который готовят из расчета 3 столовых ложки травы на 3 стакана горячей воды. Использовать отвар, приготовленный по этому рецепту для лечения давления травами, нужно 3 раза в день по одному стакану.

Из плодов боярышника можно делать пастилу, джемы, напитки. Некоторые предпочитают пить «кофе» из боярышника. Для этого нужно подсушить боярышник в духовке, а затем перемолоть в кофемолке.

Рецепт

1 чайную ложку перемолотых плодов залейте 200 мл холодной воды и доведите до кипения. Добавьте мед или сахар по вкусу. Пить такой «кофе» можно только один раз в день. Чаще эту лечебную траву при гипертонии врачи употреблять не советуют, так как можно сильно сбить сердечный ритм и получить вместо нормального снижения давления слабость и головокружение.

Лечебные травы, снижающие давление при гипертонии

А какие травы при гипертонии рекомендованы на начальных стадиях заболевания? Одним из таких растений является василистник, его настойка продается в аптеке.

Рецепт

Настойку разведите из расчета 30-40 капель на стакан воды и принимайте 3 раза в день.

Для фитотерапии при высоком внутричерепном давлении также используют спиртовую настойку валерианы. Её применяют в случае невротических расстройств, при бессоннице, повышенном сердцебиении.

Рецепт 1

Измельченные корни валерианы в соотношении 1:5 залейте 70% -м раствором спирта. Настаивайте в течение недели в темном сухом и теплом месте. Затем жидкость сцедите, отожмите в нее настоянные корни, процедите и принимайте по 20-25 капель на стакан воды раз в день.

Рецепт. 2

5-15 г растертых корней валерианы залейте стаканом теплой воды и настаивайте 5 дней. Настой принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Рецепт 3

5-15 г измельченных корней валерианы кипятите в течение 5 минут. Отвар принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Для длительного эффекта можно использовать следующие рецепты трав при гипертонии, дающие успокоительный эффект.

Рецепт 4

Смешайте корень валерианы (1 часть), листья мяты и трилистника (по 2 части), шишки хмеля (1 часть). 1-2 столовые ложки смеси залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в течение 30 минут, процедите. Пейте чай по 1/2 стакана 2 раза в день (утром и вечером).

Рецепт 5

Смешайте в равных долях корень валерианы, листья мяты перечной, цветки ромашки, семена тмина, семена фенхеля. 2-3 чайные ложки смеси залейте стаканом горячей воды, настаивайте 15 минут, затем процедите. Пейте чай по 1\2 стакана 2 раза в день (утром и вечером).

Рецепт 6

Смешайте в равных долях корень валерианы, траву пустырника, семена тмина, семена фенхеля. 1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте до охлаждения. Пейте чай по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чтобы лечить гипертонию травами, для снижения артериального давления также рекомендуется лечебная ингаляция с валерианой (используется настойка). Если давление повышено, то вдыхайте пары валерианы примерно по минуте сначала одной, затем другой ноздрей. Сделайте так не более 2-3 раз, иначе наутро может заболеть голова. Эту процедуру нужно делать перед сном примерно в течение 2-3 месяцев.

При бессоннице и тревожном состоянии также можно принимать ванны с отваром из корней валерианы. Для этого прокипятите в 1 л воды, измельченные корни растения (5-6 горстей) в течение 20 минут. Вылейте процеженную жидкость в ванну с водой. Время процедуры принятия ванны — не более 10 минут.

Лечение гипертонии лекарственными травами и настойками

Также при лечении гипертонии лекарственными травами часто используют пустырник пятилопастный. Это растение применяется при сильном сердцебиении, обладает успокоительным действием, уменьшает головную боль, снижает давление. Оно хорошо помогает при бессоннице, не оказывая побочного действия.

Рецепт 1

2 чайные ложки травы залейте 200 мл холодной воды и настаивайте 8 часов. Процедите и пейте в течение дня.

Рецепт 2

Аптечную настойку и экстракт пустырника разведите из расчета 40-50 капель на стакан воды и принимайте по 3-4 раза в день.

Лекарственной травой, снижающей давление при гипертонии, является шиповник. Это растение — один из лидеров в борьбе с данным заболеванием. В плодах шиповника, кроме витамина С, содержится много калия и магния, что не только защищает сосуды, но и снижает артериальное давление. Шиповник помогает регулировать работу сердечной мышцы, оказывает успокаивающее действие, снижает раздражительность.

Настой шиповника можно легко приготовить дома.

Рецепт

20 г сухих плодов залейте 200 мл кипятка, закройте крышкой и кипятите на слабом огне 15 или 30 минут. После этого снимите настой с огня, дайте остыть. Примерно через час процедите и добавьте кипяченую воду (до того объема, что был вначале).

В холодильнике настой должен храниться не больше 3 дней. Если вам важно сохранить больше витамина С, то лучше делать 15-минутный нагрев напитка, а если нужна большая концентрация калия и магния — 30-минутный.

Мелисса — хорошее средство для мягкого снижения давления, устранения шума в ушах, борьбы с аритмией. Ее можно употреблять как легкое снотворное. Мелисса обладает прекрасным успокаивающим действием, снимает спазмы и головную боль.

При повышенном артериальном давлении можно пить чай с мелиссой.

Рецепт

1 столовую ложку мелиссы залейте стаканом кипятка, накройте и настаивайте в течение 15 минут. Затем настой процедите, и долейте кипяченую воду до исходного объема. Пейте по 1/2 стакана теплого настоя 2-3 раза в день через час после еды. Для устойчивого терапевтического эффекта курс проводится в течение 3-4 недель.

Какие ещё травы лечат гипертонию

При лечении гипертонии травами и настойками используются растения-спазмолитики и растения, обладающие мочегонным действием.

Растения-спазмолитики обладают сосудорасширяющим действием, помогают при головных болях. Спазмолитическим действием обладают укроп огородный, фенхель, ромашка, анис обыкновенный, чистотел, петрушка огородная и др.

Чистотел довольно токсичен, поэтому его нужно принимать в небольших дозах и обязательно после консультации с врачом.

Некоторые травы можно применять в сборах для отваров, настоев и настоек, а также использовать для приготовления кулинарных блюд (укроп, анис, петрушку).

Мочегонные растения можно применять на начальной стадии гипертонии, когда еще не прописываются медикаментозные препараты соответствующего действия. Их употребление может значительно уменьшить проявление гипертонических проявлений, снизить давление.

Мочегонным эффектом обладают брусника обыкновенная, ортосифон тычиночный (почечный чай), толокнянка (медвежье ушко), хвощ полевой, плоды можжевельника, горец птичий, кукурузные рыльца и ряд других растений.

Лекарственные травяные сборы от давления для лечения гипертонии

Травяные сборы, рекомендованные от гипертонии, обладают сбалансированным действием на сердечно-сосудистую и нервную системы, дополнительно влияя на состав питательных веществ в крови и обменные процессы. В состав сборов лекарственных растений обычно включают растения, оказывающие успокаивающее, спазмолитическое и мочегонное действия. В период лечения травяные настои или отвары обычно принимают не менее 3 недель с недельным перерывом. Всего курс лечения гипертонии сборами обычно не превышает 3 месяцев. Однако ряд лекарственных средств, основанных на травах, требует индивидуального курса и правил приема. Для этого нужно проконсультироваться со своим врачом.

Сбор № 1

Смешайте траву омелы белой (2 столовые ложки), астрагала (1 столовая ложка), мелиссы (1 столовая ложка), сушеницы топяной (2 столовые ложки). 1 столовую ложку смеси залейте 1 л кипятка, настаивайте в термосе 8 часов. Пейте настой из этого сбора трав при гипертонии за 30 минут до еды в 4 приема.

Сбор № 2

Смешайте измельченные корни валерианы (1 столовая ложка), пустырник (1 столовая ложка), мяту перечную (1 столовая ложка), мелиссу (1 столовая ложка), плоды боярышника (1 столовая ложка), зверобой (1 столовая ложка), таволгу вязолистную (1 столовая ложка), донник желтый (2 чайные ложки). 1 столовую ложку смеси залейте 1 л кипятка, настаивайте в термосе 8 часов. Пейте настой из лекарственного сбора при гипертонии за 30 минут до еды в 4 приема.

Сбор № 3

Смешайте 50 г травы пустырника, 50 г корня пиона уклоняющегося, 50 г корней валерианы, 20 г зверобоя, 50 г цветков ромашки, 50 г мяты перечной, 10 г плодов боярышника. Залейте эту смесь 0,5 л водки и поставьте на неделю в темное место, не забывая встряхивать каждый день. Затем процедите, добавьте в таком же объеме разогретый мед и смешайте. Принимайте настой по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Храните сбор от гипертонии в холодильнике.

Сбор № 4

Смешайте плоды малины (2 части), траву душицы (2 части), цветки липы (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), листья подорожника большого (2 части), листья березы белой (1 часть), побеги хвоща полевого (3 части), траву и семена укропа (3 части), плоды шиповника (5 частей). 1 столовую ложку смеси залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 20-25 минут. Пейте настой, как чай. При желании в этот сбор трав от давления можно добавить немного настоя калины с медом.

Правила приготовления сборов трав от высокого давления при гипертонии

Приготовление и хранение отваров и настоев из трав требует внимательности и соблюдения определенных правил, иначе полезные природные продукты могут нанести вред организму.

Если вы сами собираете лечебные травы для сборов от высокого давления, то первое, что нужно помнить, — не заготавливать растения вблизи автострад, в пригородной зоне, вблизи промышленных объектов, в загрязненных радиационными и химическими отходами местах, вблизи могильников для животных. Сбор должен осуществляться только в экологически чистом районе. Собирать травы нужно обязательно в сезон.

При сборе, особенно если вы не сельский житель, нужно сверяться со справочником видов растений и их лечебных частей, чтобы не ошибиться при выборе лекарственного вида того или иного растения, а также не перепутать нужную траву с другими.

Сушить траву лучше всего на веранде с хорошим доступом воздуха, не подвергая траву воздействию прямых солнечных лучей. Чтобы трава не слеживалась и не мокла, можно разложить ее на широкой прямой поверхности, «распотрошив» пучки. Сушат траву также в подвешенном состоянии, завязав ее в небольшие пучки, соцветиями или верхней частью вниз. Хранить траву нужно в недоступном для сырости и света месте. Срок хранения лечебных растений — не больше года.

Купленные в аптеке травяные сборы от давления после вскрытия упаковки нужно плотно закрыть и убрать в темное сухое место.

Готовя настой или отвар из трав, следует строго придерживаться рецептуры, учитывая технологию приготовления. Для приготовления настоев идеальными емкостями будут служить фарфоровая и керамическая посуда, термосы. Для приготовления отваров нужно использовать только эмалированную посуду.

Хранить настои и отвары из сборов трав от высокого давления следует в прохладном месте, например в холодильнике, где температура воздуха должна быть не ниже +5 °С. Срок хранения настоев и отваров — не более 3-4 дней. Если держать дольше, то они начинают закисать и теряют свою ценность как лекарственные средства. Лучше всего использовать приготовленные отвары и настои сразу.

Использовался источник: http://www.5lepestkov.com/?p=2748




Статья прочитана 434 раз(a).
 
Еще из этой рубрики: