К основным проблемам климактерического периода можно отнести нервные и психические расстройства, раздражительность, частую перемену настроения, депрессию, головные боли и бессонницу, забывчивость и рассеянность.

Также люди во время менопаузы сталкиваются с патологиями поджелудочной и щитовидной желез, надпочечниковой недостаточностью, парестезиями, судорогами и нарушениями солевого обмена. О том, какие ещё недомогания возникают при климаксе, и как их лечить народными способами, подробно рассказывается в данном материале.

Проблема снижения памяти во время климакса у женщин и мужчин

В период менопаузы многие люди жалуются на снижение памяти, забывчивость, рассеянность и невозможность сосредоточиться.

При обнаружении у себя таких симптомов нужно сразу обратиться к лечащему врачу, так как эти симптомы могут быть вызваны не только гормональными нарушениями, связанными с климаксом, но и развитием болезни Альцгеймера, которая является следствием не только дисбаланса половых гормонов, но и нарушений в работе надпочечников.

Кроме того, эти симптомы могут быть признаками тяжелого заболевания щитовидной железы (гипотериоза), поэтому необходима консультация врача-эндокринолога. В любом случае, точный диагноз ставит лечащий врач.

Для лечения в период климакса таких проблем, как забывчивость и рассеянность, большое значение имеет правильная организация питания.

В рационе питания нужно увеличить количество продуктов, содержащих фолиевую кислоту, жирные кислоты, которые положительно влияют на деятельность головного мозга. Кроме того, для мозга необходимы и сахара (в основном глюкоза), которые в пожилом возрасте лучше всего получать в виде меда, сладких ягод и фруктов.

Появлению рассеянности и ухудшению памяти также способствуют физическое и умственное переутомление, недосыпание, малоподвижный образ жизни, неинтересная работай злоупотребление спиртными напитками.

При возникновении этих проблем во время климакса у женщин и мужчин нобходимо лечить основное заболевание, которое приводит к ухудшению памяти.

Улучшению памяти и внимания способствуют посильный интересный труд и легкие физические упражнения.

Для улучшения концентрации внимания и памяти полезно выпивать немного некрепкого кофе и съедать кусочек черного шоколада.

Предлагаем несколько рецептов для лечения этих недомоганий.

Средство для улучшения памяти: взять по 2 чайных ложки семян чабреца и семян кунжута, добавить немного оливкового масла, хорошо перемешать, намазывать на хлеб и есть в течение дня. Курс лечения — 2—3 недели.

Улучшает память спиртовая настойка родиолы розовой. Принимать по чайной ложке настойки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Три недели пить эту настойку, после чего сделать перерыв на неделю и опять принимать. Такие курсы проводить два раза в год (весной и осенью). Можно использовать и аптечную настойку родиолы.

Психические расстройства при климаксе

Старческие психозы — группа заболеваний старческого возраста, которые возникают в результате прогрессирующих атрофических процессов в головном мозге. Начинают возникать эти проблемы в период менопаузы.

Основным симптомом таких психических расстройств является постепенное нарушение психической деятельности и памяти, которое приводит к слабоумию.

У больного постепенно утрачивается интерес к жизни и привязанности, он становится угрюмым, мрачным, молчаливым, не узнает своих близких, не знает адрес своего проживания, путает прошлое с настоящим, нарушается речь, и человек становится совершенно беспомощным.

Ранней формой старческого психоза считается болезнь Альцгеймера. Это заболевание появляется в возрасте 45—50 лет.

При старческих психозах необходим тщательный уход за больным и надзор. Лечение таких климактерических расстройств назначает лечащий врач (в основном — успокаивающие и снотворные препараты).

Средство для лечения старческих психозов: взять по столовой ложке сушеной травы донника лекарственного и цветов мать-и-мачехи, залить 2 стаканами воды, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить 10 минут на очень слабом огне, после чего настоять 30 минут, процедить и принимать по 0,5 стакана отвара 3 раза в день за 30 минут до еды.

Заболевания после наступления менопаузы: парестезии и судороги

Такие недомогания в период климакса, как парестезии, судороги ног, онемение рук и параличи, встречаются гораздо реже, чем приливы, но они также доставляют очень неприятные ощущения и бывают мучительными.

Парестезия — это временно возникающая потеря чувствительности в какой-либо части тела (рука, нога и др.), часто сопровождающаяся покалыванием, зудом, жжением, чувством «ползания мурашек» и онемением.

Наиболее эффективным методом борьбы с этим заболеванием после наступления менопаузы является ежедневный утренний самомассаж кистей рук и стоп ног (массировать каждый пальчик, стопы, подошвы, пяточные сухожилия, подъем стопы).

Перед сном полезно проводить массаж шеи и воротниковой зоны (с помощью массажера).

Хорошо помогает прием сосудорасширяющих трав или синтетических препаратов (только по согласованию с врачом).

Судороги могут возникать в икроножных, брюшных, межреберных и других мышцах. При этом отмечаются напряжение мышц и спазм. Судорожному сведению мышц способствуют резкое напряжение или переутомление мышц, длительный перерыв в еде и волнение.

Спазм можно прекратить, сильно растирая сведенные мышцы или прикладывая холодный предмет.

Если вы почувствовали судороги в ноге, нужно сразу поменять положение ноги, выпрямить ее, поднять пальцы вверх, пощипать кожу ноги, встать на ногу и помассировать ее от пальцев к пятке, затем — к колену и обратно, растерев какой-либо согревающей мазью. После этого полежать, подняв ногу на подушку.

Очень полезно ежедневно делать физические упражнения: с помощью пальцев поднимать и переносить на другое место (рядом) какие-либо мелкие предметы (например, орехи), катать стопой маленький мячик или скалку, вращать стопами и делать энергичные движения пальцами ног, а также массировать стопы и икроножные мышцы.

Кроме того, полезно походить на внутренней и наружной частях стопы. Очень часто судороги ног являются результатом недостатка в организме калия и магния, поэтому необходимо принимать препараты, содержащие эти элементы (аспаркам, панангин).

Параличи могут быть разного характера. В период менопаузы чаще всего отмечается дрожательный паралич, который является следствием болезни Паркинсона.

Он характеризуется ритмическим дрожанием конечностей, возникающим в основном в покое, усиливающимся при волнении, но исчезающим при движении. Постепенное конечностей он переходит на нижнюю челюсть, язык и голову. Может быть паралич лицевого нерва и других частей тела.

Предлагаем несколько средств для лечения этих недомоганий.

При судорогах ног очень полезно перед сном делать ножные ванны с горчицей (столовая ложка порошка горчицы на 3 л горячей воды). В рационе питания сахар нужно заменить медом и как можно чаще употреблять курагу, апельсины, творог и твердые сыры. Хорошо помогает вино с мятой перечной.

Для лечения судорог и параличей хорошо помогает растирание лавровым маслом. При параличах лечение длительное.

При параличе лицевого нерва полезно закапывать в нос свекольный сок с желчью крупного рогатого скота (1:1) по 2—3 капли 3— 4 раза в день. Лечение длительное.

Параличи успешно лечатся следующим сбором: взять по 3 столовых ложки чернобыльника и травы водяники, по 2 столовых ложки травы пустырника, синюхи голубой, прострела, корня пиона и чернокорня (все должно быть высушено и измельчено). Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, потом процедить.

Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день. Лечиться до выздоровления.

Противопаралитическое средство: взять корень валерианы и аира, траву мяты перечной, зверобоя, хвоща полевого, сушеницы топяной, добавить смолотые в муку сою, овес, гречку и пшено (все брать в равных долях по весу), перемешать.

Отдельно взять череду, чистотел, подорожник, корень лопуха и чагу (все ингредиенты в равных долях по весу). Обе смеси по отдельности пропустить через мясорубку, положить в поллитровые бутылки, заполнив их на 1/3, после чего залить подсолнечным маслом и поставить в теплое темное место на 2 месяца. Затем все слить в одну емкость, нагреть до 60 °С, но не кипятить, хорошо перемешать, опять перелить в бутылки и поставить в теплое место еще на месяц.

Приготовленную смесь через день втирать в больное место, накрывать вощеной бумагой и укутывать на сутки теплым платком. Через 20 дней такого лечения нужно сделать перерыв на 10 дней, после чего провести еще 10 втираний, потом опять сделать перерыв. После курса лечения (3 цикла) нужно сделать перерыв на полгода, затем повторить.

Это средство очень эффективно, особенно при параличе конечностей после инсульта.

Одновременно с лечением вышеуказанных проблем во время климакса рекомендуется принимать мумие (0,05 — 0,07 г, примерно со спичечную головку) 2 раза вдень (утром и вечером), рассасывая его под языком. Принимать в течение 10 дней, после чего сделать перерыв на 5 дней и опять принимать мумие. Провести три таких цикла (1 курс). Всего провести 3 курса.

Болезнь Паркинсона при климаксе у женщин и мужчин

Болезнь Паркинсона (дрожательный паралич) часто начинает развиваться с началом менопаузы, в возрасте 45—50 лет и медленно прогрессирует.

Сначала начинают ритмически дрожать конечности, преимущественно в покое, дрожание исчезает при движении. В начале заболевания дрожат пальцы рук или кисти. Затем дрожание усиливается, становится постоянным и распространяется на нижние конечности.

Позже начинают дрожать челюсть, язык, голова. Туловище больного слегка наклонено вперед, движение медленное, походка мелкими шажками, без балансирования руками при ходьбе. Больные становятся плаксивыми, раздражительными, настроение у них подавленное, взгляд неподвижный.

В поздней стадии болезни больные обездвижены, развивается кахексия (резкое истощение и физическая слабость организма).

Болезнь Паркинсона не лечится, но можно замедлить ее развитие. При обнаружении признаков этого заболевания нужно немедленно обратиться к врачу.

Патология солевого обмена во время менопаузы

Очень часто менопаузе сопутствует такое заболевание как подагра. Это нарушение солевого обмена веществ, результатом которого является отложение мочекислых солей (уратов) в тканях суставов и развитие в них асептического воспалительного процесса, сопровождающегося сильными болями (подагрический артрит).

Болеют подагрой преимущественно мужчины пожилого возраста. Большую роль в развитии этого заболевания играет наследственная предрасположенность. Точный диагноз ставит, назначает диету и лечение врач. Предлагаем вам несколько рецептов для лечения подагры.

Средство для лечения подагры: взять чайную ложку корня таволги, залить стаканом крутого кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить 40 минут, после чего процедить. Принимать по 0,5 стакана этого отвара 3 раза в день за 15 минут до еды в течение месяца.

Одним из самых эффективных средств борьбы с этим заболеванием в период климакса является земляника. Нужно употреблять в сезон как можно больше земляники.

Кроме того, надо пить чай с листьями земляники (столовая ложка сушеных листьев на стакан кипятка; пить, когда захочется, вместо чая) или с листьями винограда (столовую ложку сушеных листьев залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, принимать по 0,5 стакана этого отвара 3-4 раза в день).

Уменьшает подагрические боли смесь кашицы из корня крапивы двудомной с несоленым сливочным маслом (1:1).

Корень хорошо вымыть, измельчить, высушить, растереть в порошок, добавить масло, перемешать, поставить на водяную баню, томить 1 час, все время помешивая, после чего в горячем виде процедить, а остаток отжать. Этим маслом нужно растирать больные суставы 2—3 раза в день.

Очень эффективны для лечения подагры настойки из молодых шишек сосны, из цветков сирени, прополиса, маточного молочка пчел с цветочной пыльцой и алоэ, мелиссы лимонной, кедровых орехов, крапивы, липового цвета, березовых почек и некоторые другие.

Болезни поджелудочной и щитовидной железы при менопаузе

В период менопаузы может нарушаться деятельность надпочечников, щитовидной и поджелудочной желез, поэтому хотя бы раз в год нужно обследоваться у врача-эндокринолога. Диету и лечение в этом случае назначает лечащий врач, с учетом сопутствующих заболеваний.

Дополнительно к назначениям врача очень полезно применять следующие средства.

При заболеваниях поджелудочной железы во время менопаузы и для их профилактики очень хорошо принимать проростки овса.

Если у вас отмечаются симптомы нарушения деятельности поджелудочной железы, дополнительно к назначениям врача можно провести лечение следующим сбором: взять по столовой ложке корня лопуха, травы полыни горькой, корня девясила большого, цветков ромашки аптечной, календулы, зверобоя, трав сушеницы топяной, травы хвоща полевого, череды и шалфея лекарственного (все сырье должно быть высушено и хорошо измельчено), тщательно перемешать.

Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить на медленном огне под крышкой 30 минут, затем настоять 10 минут, процедить, отжать, долить до исходного объема и принимать по 1\3 — 1\2 стакана отвара 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3—4 недель.

При нарушениях деятельности поджелудочной железы очень полезно принимать по 0,5—1 чайной ложке масла расторопши или по 1—2 чайных ложки масла зрелых грецких орехов 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

Очень часто у людей в период менопаузы отмечаются нарушения деятельности щитовидной железы.

Основными признаками нарушения деятельности щитовидной железы в период менопаузы являются учащенные сердцебиения, аритмия и дрожание рук. Как правило, им сопутствуют приливы и чувство жара.

При обнаружении этих симптомов необходимо сразу проконсультироваться у врача-эндокринолога. Нужно иметь в виду, что дрожание рук может являться симптомом тяжелого заболевания — болезни Паркинсона (дрожательный паралич), которое требует серьезного и длительного лечения.

Точный диагноз ставит, назначает диету и лечение лечащий врач.

Сахарный диабет в период климакса

В период менопаузы увеличивается риск возникновения сахарного диабета.

Симптомы сахарного диабета: усиление жажды и аппетита, увеличивается количество выделяемой мочи, уменьшается масса тела, снижается работоспособность, появляется зуд кожи (у женщин также в области промежности и половых органов), кожа, слизистые оболочки рта и губ сухие, может появиться пародонтоз (заболевание десен) и фурункулез.

При обнаружении этих симптомов нужно немедленно обратиться к врачу-эндокринологу. Лечение и диету назначает лечащий врач.

При сахарном диабете дополнительно к назначениям врача после консультации с врачом народная медицина рекомендует применять много различных средств. Предлагаем некоторые из них.

Больным сахарным диабетом полезно принимать 2 раза в день (утром и вечером) по чайной ложке порошка из высушенных клубеньков стахиса, запивая его водой. Стахис снижает уровень сахара в крови, благотворно действует на поджелудочную железу и на весь организм в целом.

При этой болезни во время климакса очень хорошо принимать отвар листьев грецкого ореха, спиртовую настойку перегородок плодов грецкого ореха, отвар из верхушек побегов ежевики, настой корня одуванчика и из чеснока, софоры японской или диоскореи кавказской, отвар листьев голубики или черники.

Вместо чая при сахарном диабете очень полезно пить отвар цикория: столовую ложку цикория залить стаканом крутого кипятка, настоять, процедить и пить вместо чая. Это средство снижает уровень сахара в крови и предупреждает гангрену ног.

Средство для лечения и профилактики сахарного диабета: взять по 40 г створок стручков фасоли и листьев черники, 30 г плодов шиповника и 10 г травы тысячелистника (все травы должны быть высушены и измельчены), хорошо перемешать.

Две чайные ложки смеси залить стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, снять с огня и настоять, укутав, 1,5 часа, после чего процедить и пить как чай, но без добавления сахара.

Надпочечниковая недостаточность во время менопаузы

Очень часто в период менопаузы развивается надпочечниковая недостаточность, которая связана с недостаточной выработкой корой надпочечников гормонов альдостерона, гидрокортизона и кортикостерона.

Симптомы надпочечниковой недостаточности: бронзовая, золотисто-коричневая пигментация различных частей кожи, подвергающихся воздействию света и трению (поясница, ладонные складки, промежность, подмышечные впадины, вокруг сосков грудных желез, пигментные пятна на языке, внутренней поверхности щек и т. д.), общая слабость, быстрая утомляемость, понижается артериальное давление, сердце уменьшается в размерах, снижается аппетит, появляются понос, рвота, человек худеет.

При обнаружении этих симптомов необходимо пройти обследование у врача-эндокринолога. Точный диагноз ставит лечащий врач на основе анализов и назначает лечение.

Дополнительно к назначениям врача или в перерыве между курсами (если лечение не гормональное) для укрепления надпочечников полезно принимать настойку красной щетки.

Женское заболевание при климаксе: сухость влагалища

При недостатке половых гормонов в организме человека в период менопаузы могут отмечаться дистрофические процессы в тканях половых органов, меняется микрофлора влагалища женщин (исчезают полезные лактобактерии, а вместо них развиваются вредные микроорганизмы), в результате чего начинают появляться различные заболевания половых органов и обостряются уже имеющиеся.

Сухость влагалища – это один из самых распространенных симптомов недомоганий со стороны женских половых органов в период менопаузы.

Сухость влагалища часто сопровождается зудом, жжением, болями и даже кровотечением после полового акта. Все эти недомогания затрудняют половой акт и часто приводят к отказу женщины от половой близости, что еще больше усугубляет болезненные проявления климакса и напрягает отношения с мужем.

При регулярных сексуальных отношениях снижается вероятность развития сухости влагалища. Для смазки влагалища нельзя применять средства на основе вазелина и различные растительные масла (подсолнечное и др.), так как все эти средства мешают выделению естественной смазки влагалища и приводят к еще большей сухости.

Лучше применять средства на водной основе. В рацион питания таких больных нужно включать продукты, содержащие эстрогены (соя и др.).

Для уменьшения сухости влагалища специалисты рекомендуют применять масло, в состав которого входит витамин Е. Применять его нужно 2—3 раза в неделю, смазывая им влагалище перед половым актом.

Кроме того, в настоящее время существует много различных эффективных гомеопатических средств (мазей, свечей), по поводу которых нужно проконсультироваться у лечащего врача-гинеколога.

При этом заболевании во время климакса женщинам очень полезно использовать масло из проростков пшеницы или расторопши. Вечером перед сном с помощью шприца без иглы вводить во влагалище 3 мл масла. Курс лечения — 2 недели.

В тяжелых случаях, когда фитотерапия не помогает, врач назначает специальные кремы и свечи, содержащие половые гормоны.

Гинекологические заболевания при климаксе: опущение матки и молочница

Опущение и выпадение матки.

Основные симптомы этого заболевания: тянущие боли внизу живота, боль в пояснице, воспалительные процессы в мочевом пузыре, болезненное мочеиспускание. Если фитотерапия не помогает — лечение хирургическое (при выпадении матки лечение только хирургическое).

Кандидоз (молочница).

Основные симптомы этого заболевания: белые творожистые выделения с кисловатым запахом, иногда зеленоватого оттенка, отмечается зуд или жжение в области наружных половых органов, боль при половом акте и мочеиспускании. В некоторых случаях заболевание протекает бессимптомно.

При кандидозе полезно спринцеваться настойкой календулы, березовых почек или тополя, разбавленной теплой водой (столовая ложка настойки на 0,5 л воды).

Кроме того, могут появиться такие гинекологические заболевания при климаксе, как лейкоплакия вульвы и шейки матки, крауроз вульвы. Это предраковые заболевания. Ставит диагноз и назначает лечение врач.

Женские болезни в период климакса: бели и кольпит

Бели — это увеличение секреции женских половых органов.

Симптомы старческого кольпита (вагинита): на фоне атрофированной слизистой видны геморрагические пятна, трещины и спайки, слизистые или гнойные выделения.

При кольпитах очень полезно 2 раза в день спринцеваться смесью меда и воды (1:10), а также водным настоем цветков ромашки или календулы.

Для лечения белей эффективно следующее средство: взять по 2 столовых ложки травы тысячелистника, шалфея лекарственного и розмарина, 4 столовые ложки коры дуба (все в высушенном и измельченном виде), залить 3 л воды, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на слабом огне 30 минут, после чего процедить и спринцеваться утром и вечером.

Курс лечения — 1—2 недели.

Ещё одно средство для лечения женских болезней во время климакса: взять по 3 столовых ложки листьев грецкого ореха и цветов ромашки аптечной, 2 столовых ложки листьев шалфея, по столовой ложке коры дуба и цветков лесной мальвы (все высушено и хорошо измельчено), тщательно перемешать.

Две столовые ложки этого сбора нужно залить 1 л кипятка, укутать, настоять 1 час, после чего процедить. Использовать для спринцевания (2 раза в день) и вагинальных тампонов.

Заболевание у женщин при климаксе: эрозия шейки матки

В период менопаузы может обостриться такое заболевание, как эрозия шейки матки.

Диагноз ставит и назначает лечение врач, в зависимости от вида эрозии. Это предраковое заболевание, при отсутствии лечения может привести к раку шейки матки.

Эффективными средствами для лечения этого заболевания являются масло расторопши и масло красной герани. Применять наружно для спринцеваний (масло наполовину разбавлять теплой кипяченой водой) или закладывать тампоны с этим маслом. Процедуру повторять 2 раза в день (утром и вечером). Курс лечения — до выздоровления.

Настойка эвкалипта является эффективным средством для лечения женских заболеваний при климаксе. Использовать наружно для спринцеваний при вагинитах, эрозиях шейки матки и других гинекологических заболеваниях. На 2 стакана теплой кипяченой воды нужно взять столовую ложку этой настойки. Процедуру повторять 2 раза в день. Лечиться до выздоровления.

Очень эффективна для лечения эрозии шейки матки и других гинекологических заболеваний настойка омелы белой. Принимать внутрь и одновременно 2 раза в день спринцеваться этой настойкой (столовая ложка настойки на 2 стакана теплой кипяченой воды).

Болезнь при климаксе у женщин: миома матки

Миома (фибромиома) матки – это наиболее часто встречающаяся доброкачественная опухоль.

Основной причиной этого заболевания считается гормональное нарушение в организме женщины, в том числе при менопаузе.

Симптомы этого заболевания: длительно протекающие и болезненные менструации с выделением больших кровяных сгустков, приводящие к развитию анемии, кровянистые выделения и кровотечения в период между менструациями, общая слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, тяжесть и боли внизу живота, нарушение работы мочевого пузыря и кишечника (если миома большого размера).

Иногда может повышаться температура тела. На начальных стадиях развития этой опухоли симптомы отсутствуют.

Лечение медикаментозное или хирургическое. При отсутствии лечения эта опухоль может превратиться в злокачественную. Для лечения миомы и фибромиомы матки применяются следующие средства.

Эффективно лечат фибромиому матки: вино с календулой, девясилом, масло из кожуры и семян грейпфрута, настойка из цветков черной бузины, софоры японской, омелы белой, корня лопуха и девясила, красной щетки.

Одновременно делают спринцевания: чайную ложку настойки нужно развести в 0,5 л теплой кипяченой воды. Спринцеваться утром и вечером по 10—15 минут в течение 10 дней, затем сделать перерыв на 7 дней и снова спринцеваться. Всего провести 2—3 курса.

У мужчин в пожилом возрасте также появляются или обостряются заболевания половых органов (простатит, аденома предстательной железы, импотенция).

Далее вы узнаете, какие болезни при климаксе могут возникнуть у мужчин.

Патологии менопаузы у мужчин: простатит и импотенция

Простатит.

Симптомы простатита: затрудненное мочеиспускание, железа увеличена и болезненна при пальпации, могут быть отек в области промежности и высокая температура тела. Точный диагноз ставит и назначает лечение врач. При простатите полезно включать в рацион питания тыкву и ее семена, морковь и ботву моркови.

Для лечения простатита полезно принимать смесь сока лимона, сельдерея и меда (1:1:1). Пить по 2 столовых ложки этой смеси 3 раза в день за 15—20 минут до еды в течение месяца. Кроме того, нужно ежедневно съедать по 2—3 столовых ложки семян тыквы.

Очень эффективна для лечения простатита специальная настойка трав: взять 60 г красного корня, 10 г красной щетки, 10 г левзеи, 5 г корня солодки голой, 5 г корня бадана, 5 г золотого корня, все измельчить, хорошо перемешать, положить в двухлитровую банку, залить 1 л водки, укупорить, настоять 3 дня при температуре 30 °С (можно поставить на батарею), каждый день встряхивая банку, затем слить, а травы еще раз залить 1 л водки, настоять при той же температуре, но уже 5 дней, процедить.

Травы еще раз залить водкой и настаивать уже 7 дней, затем процедить. Всего получится 2,5—2,7 л целебной настойки. Все настойки держать отдельно, не смешивать.

Начать принимать с первого настоя: пить по чайной ложке утром и днем, а вечером принимать настойку пустырника или валерианы (аптечных, по инструкции). Курс лечения — 3 недели, затем сделать перерыв на неделю и снова пить. Провести 3 курса по 3 недели.

Импотенция.

Импотенция — одно из самых распространенных заболеваний у мужчин в период менопаузы.

Поддерживает функцию предстательной железы цинк, которого много в мясе, птице, субпродуктах, твердых сырах, грибах, яйцах, рыбе, дрожжах, орехах, горохе, фасоли, овсяной крупе, петрушке, картофеле, цветной капусте, винограде, виноградном соке и виноградном вине, сардинах, а также витамины А, Д2 и Е.

Для поддержания высокой мужской потенции в пище должно быть много продуктов, содержащих фосфор: морская капуста, икра рыб, грибы, яйца и печень, а также овощи (морковь, свекла, лук, чеснок, спаржа, сельдерей, редька и соки из них), пивные дрожжи, тыквенные семечки, соевые бобы, арахис, грецкие орехи, изюм, сладкая кукуруза, чернослив, свежие фрукты и блюда из грибов, особенно белых.

Кроме того, для профилактики данной патологии климакса нужно ежедневно употреблять кисломолочные продукты и чаще добавлять в пищу корицу, шафран, ванилин, мускатный орех, кориандр, тмин и укроп, которые повышают потенцию.

Необходимо ограничить употребление алкоголя, кофе, сахара и соли. Не курить.

При импотенции очень полезно принимать масло из семян или плодов шиповника, расторопши, вино с фенхелем и сельдереем, крапивой, шалфеем лекарственным, а также спиртовые настойки из молодых шишек сосны, маточного молочка пчел с цветочной пыльцой и алоэ, цветов одуванчика, любистка и кедровых орехов.

• «Вино любви». Это вино повышает половое влечение и мужскую потенцию. Взять 1 л красного сухого виноградного вина, добавить 30 г корицы, 30 г корня женьшеня, 30 г ванили, хорошо укупорить, взболтать и настоять 15 дней в темном прохладном месте, регулярно взбалтывая. Принимать по 70—100 мл этого вина за 3—4 часа до любовных отношений. Курс лечения — 1 месяц.
• Вино с розмарином, шалфеем и чабрецом. Это вино, усиливающее половое влечение. Взять по 30 г сушеной травы чабреца, листьев шалфея лекарственного и листьев розмарина, залить их 1 л кагора, добавить 100 г меда, хорошо взболтать, поставить на кипящую водяную баню под крышкой на 30 минут, затем процедить и хорошо укупорить. Принимать по 150 мл вина 3 раза в день после еды (3-й раз — незадолго до любовных отношений). Курс лечения — 3—4 недели.
• Вино с шафраном (повышает мужскую потенцию). В 1 л кагора положить 25 г измельченного шафрана, хорошо укупорить, настоять 8 дней в темном прохладном месте, затем процедить, добавить 200 г жженого сахара и настоять еще 2 дня. Принимать по 70—100 мл незадолго до любовных отношений. Курс лечения — 1 месяц.

При импотенции полезно каждый день пить чай с листьями крапивы или отвар ее семян и употреблять проростки пшеницы (по чайной ложке утром за 30 минут до еды и вечером через час после еды), тщательно их пережевывая и в конце жевания запивая 1/4 чайной ложки растительного масла.

Для лечения половой слабости полезно в течение месяца во все салаты добавлять траву горца птичьего.

В сезон отдельно от другой пищи нужно съедать по 1 — 1,5 кг мякоти арбуза в день. Кроме того, нужно принимать по 30 капель спиртовой настойки аралии маньчжурской (аптечной) 3 раза в день или по 15 капель настойки родиолы розовой 2 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

Можно применять смесь: взять по 50 мл настойки аралии, настойки женьшеня, настойки заманихи, экстракта элеутерококка и 30 мл экстракта родиолы розовой (аптечных). Все перемешать и принимать по 30 капель смеси 3 раза в день после еды в течение 2—3 недель.

При сексуальных расстройствах и ослаблении оргазма принимают смесь из сушеных белых грибов с сахаром и водкой: взять 0,5 кг сушеных белых грибов, растереть их в порошок, добавить 50 г сахара, 30 мл водки и немного воды до получения тестообразной массы. Принимать по столовой ложке этой смеси утром и вечером.

Нарушения работы предстательной железы в период менопаузы

Такое нарушение, как аденома предстательной железы – это доброкачественная опухоль.

Симптомы этого заболевания: сначала отмечается учащенное мочеиспускание небольшими порциями, слабой струей, потом моча вытекает каплями при полном мочевом пузыре, затем полная задержка мочеиспускания.

В рацион питания таких больных полезно включать морковь, тыкву и семена тыквы, хрен, сельдерей и его семена, семена тмина и аниса, плоды шиповника, плоды рябины красной, а также соки (морковный, свекольный, тыквенный и яблочный).

Средство для лечения аденомы предстательной железы: взять по столовой ложке плоды рябины обыкновенной, семена тмина, листья лещины, цветки барбариса, корень алтея, листья березы, листья вахты, листья грушанки, корневище дягиля, траву зверобоя, цветки календулы, траву пастушьей сумки, траву полыни горькой, траву хвоща полевого (все в сушеном и хорошо измельченном виде).

Все очень тщательно перемешать. Затем 2 столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, поставить на кипящую водяную баню, варить 15 минут, потом укутать, настоять 3 часа и процедить. Принимать по 1/3— 1/2 стакана настоя 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 1 месяц, затем нужно сделать перерыв на 10 дней и повторить. Провести несколько курсов.

Эффективный сбор для лечения аденомы предстательной железы: взять по столовой ложке плодов аниса, корневища бадана, травы вербены, травы спорыша, корневища девясила, листьев земляники лесной, цветков калины, травы лабазника, корня лопуха, листьев подорожника, травы репешка, корня синеголовника и побегов туи (все в высушенном и хорошо измельченном виде).

Все очень тщательно перемешать. Затем 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить на небольшом огне 5 минут, укутать, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 0,5 стакана этого настоя 4 раза в день за час до еды в течение месяца.

При этом нарушении в период менопаузы успешно применяется следующее средство: взять 60 г красного корня, по 10 г красной щетки и левзеи, по 5 г корня солодки, корня бадана и корня родиолы розовой (все в высушенном и хорошо измельченном виде), перемешать, залить 1 л водки, хорошо укупорить и настоять 10 дней, после чего процедить.

Принимать по чайной ложке утром и днем, а вечером — настойку валерианы или пустырника (по инструкции). Три недели настойку пить, затем сделать перерыв на неделю и снова пить. Провести 3 курса лечения.

Для профилактики и лечения аденомы предстательной железы очень полезно принимать настойку маточного молочка пчел с цветочной пыльцой и алоэ, красной щетки, красного корня, из цветков бузины черной.

Патологии мочевого пузыря при менопаузе

Основными жалобами на проблемы со стороны органов выделения в период менопаузы являются частые позывы, недержание мочи и циститы. Некоторые женщины, страдающие этим недугом, стараются меньше пить.

Этого ни в коем случае делать нельзя, так как концентрированная моча будет больше раздражать мочевой пузырь, что еще ухудшит состояние больной. Кроме того, в период менопаузы значительно возрастает риск возникновения и обострения мочекаменной болезни.

Спровоцировать эти недомогания могут хронические запоры, поэтому пожилым людям нужно обязательно следить за своим стулом и не допускать запоров.

Диета при таких нарушениях в период климакса должна согласовываться с лечащим врачом.

Противопоказаны тяжелый физический труд и поднятие тяжестей.

Для устранения этих симптомов необходимо укреплять мышцы мочевого пузыря и мочеточников, выполняя некоторые упражнения, и принимать различные травяные сборы.

Хорошо укрепляет мышцы и предотвращает старческое недержание мочи следующее упражнение: несколько раз в день по 20 раз напрягать на 10 секунд, затем расслаблять мышцы промежности (мышцы ягодиц и бедер при этом должны быть расслаблены). Постепенно количество этих занятий в день нужно увеличивать. Лечение длительное. При этом как можно больше употреблять клюквы и клюквенного сока.

Очень полезно перед сном съедать 75 —100 г фиников, после этого ничего не есть и не пить. Избегать острой пищи.

При старческом недержании мочи полезно 3—4 раза в день за 30 минут до еды принимать на кончике ложки порошок из сушеных семян подорожника, запивая его водой. Курс лечения — 1 месяц.

Очень полезно также пить чай из волосков початков кукурузы: столовую ложку сухих волосков залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, укутав, после чего процедить и принимать 2—3 раза в день по стакану в течение 2 недель.

Эффективное средство для лечения старческого недержания мочи: взять столовую ложку (с верхом) плодоножек вишни или черешни, залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню, варить 5 минут, укутать и настоять 1,5 часа, потом процедить.

Для лечения этого расстройств во время климакса нужно принимать по стакану настоя в день (за несколько приемов) за 30 минут до еды. Курс лечения — 5—7 дней. Во время лечения не есть ничего острого. Это средство также помогает при мочекаменной болезни.

Хорошее средство для лечения старческого недержания мочи: взять 30 г створок фасоли, залить 1 л кипятка, укутать, настоять 2 часа, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана этого настоя 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2—3 недель.

Нарушения при климаксе у женщин и мужчин: мочекаменная болезнь

В период менопаузы часто возникает или начинает прогрессировать мочекаменная болезнь. Это нарушение при климаксе диагностируется и у женщин, и у мужчин.

При обострении или возникновении мочекаменной болезни диету и лечение назначает лечащий врач с учетом химического состава камней.

Очень часто болезнь протекает бессимптомно и обнаруживается только при случайном рентгенологическом исследовании, в других случаях появляются почечные колики или приступообразные боли в области поясницы (особенно при физической нагрузке или подъеме тяжестей) или постоянные тупые боли в области поясницы.

При обнаружении этих симптомов нужно немедленно обратиться к врачу.

Предлагаем несколько рецептов для лечения мочекаменной болезни (применять только после консультации с врачом).

Очень полезно при мочекаменной болезни принимать спиртовые настойки из зеленой травы овса, лука репчатого, соцветий одуванчика, почек березы, тысячелистника или омелы белой, водный настой спорыша или полевого хвоща, масло из шиповника, крапивы, чеснока, вино с девясилом, ликер из черной смородины.

Для лечения мочекаменной болезни успешно применяется настой из петрушки: взять 0,5 чайной ложки семян петрушки, залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 8 —10часов, после чего процедить через 2—3 слоя марли. Принимать по 2—3 столовых ложки 3 раза в день до еды.

Можно использовать листья и корни петрушки: взять 1 — 2 чайные ложки измельченных свежих листьев и корней петрушки, залить стаканом кипятка, настоять 3 часа в термосе, после чего процедить. Принять этот настой за 3 приема небольшими глотками за час до еды. Зимой можно заваривать сушеную петрушку (столовую ложку на стакан кипятка). Курс лечения — 1 месяц.

При мочекаменной болезни во время климакса помогают также корки арбуза — их надо хорошо помыть, нарезать маленькими кусочками и высушить в духовке. После этого 0,5 л сушеных корок арбуза залить 0,5 л воды, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на небольшом огне 30 минут, затем процедить.

Принимать по 0,5 стакана этого отвара 3—5 раз в день в течение месяца при камнях в почках и мочевом пузыре. Очень полезно также есть мякоть арбуза с черным хлебом.

Очень полезно как можно больше есть яблочной кожуры и пить чай с сушеной яблочной кожурой.

Средство для лечения этого заболевания почек в период менопаузы: взять по 3 столовых ложки травы спорыша, травы фиалки трехцветной и травы хвоща полевого, по 2 столовых ложки травы тысячелистника, травы зверобоя и почек березы (все сырье должно быть высушено и измельчено).

Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, потом поставить на огонь, прокипятить и процедить. Принимать по 0,5 стакана настоя 4 раза в день.

Какие ещё болезни почек могут возникнуть во время климакса

При заболеваниях почек иногда отмечается почечная колика — это острые боли в пояснице и в боковых отделах живота, отдающие во внутреннюю поверхность бедра, паховую область и половые органы.

Чаше всего колики могут быть вызваны выходом камней в мочеточники. При обнаружении этих симптомов больного нужно уложить в постель, на поясницу и живот положить горячую грелку и срочно вызвать врача.

У пожилых людей, страдающих заболеваниями почек, могут отмечаться почечные отеки.

Эффективное средство для лечения почечных отеков: взять сухое виноградное вино и мед (2:1), хорошо перемешать. Принимать по 50 мл этой смеси 3 раза в день за 30 минут до еды. Если принимать во время еды — помогает при ожирении.

Для лечения таких климактерических расстройств, как почечные отеки, нужно взять поровну травы пастушьей сумки, тысячелистника и листья крапивы (все должно быть высушено и измельчено), тщательно перемешать.

Столовую ложку смеси залить стаканом крутого кипятка, укутать и настоять 20 минут, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана этого настоя 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение месяца.