Во многих регионах России на этой неделе было объявлено о наступлении ежегодной эпидемии гриппа — зафиксирован рост числа случаев простудных заболеваний. Выявляется несколько типов вируса, которые могут вызывать от легкого недомогания до тяжелой клинической картины с развитием удушья и затруднения дыхания. Уберечься от вирусного заражения можно с помощью достаточно простых правил.
Санитарные врачи рекомендуют в ближайшее 2 недели воздержаться от посещения мест, где может быть большая скученность народа. Чем выше плотность количества людей в закрытом пространстве, тем выше шансы быстрого распространения инфекции, которая передается воздушно-капельным путем. При необходимости посещения супермаркетов необходимо использовать марлевые повязки, которые защищают верхние дыхательные пути от проникновения вируса. Перед каждым использованием марлевую повязку следует проглаживать горячим утюгом с двух сторон в течение 3-5 минут. Желательно использовать одноразовые образцы этой медицинской продукции. Приобрести можно в близлежащей аптеке.
Вторая профилактическая мера заключается в регулярном использовании препаратов, которые усиливают иммунный ответ организма и помогают деактивировать вирус в верхних дыхательных путях. Это может быть арбидол, кагоцел, иммуноглобулины. Как уже говорилось ранее, прием витамина С в больших дозах может только сократить длительность заболевания вирусной инфекцией. Аскорбиновая кислота не сможет вас уберечь от проникновения вируса и его последующего размножения на слизистых оболочках носовых ходов и гортани.
Капсулы арбидола в период эпидемии гриппа следует принимать ежедневно по 1 капсуле по утрам. Определенной эффективностью по прежнему обладает оксалиновая мазь. Это противовирусное средство наносится на слизистые оболочки носа перед посещением места большого скопления народа.
В этом году отмечается рост числа заболевших людей среди тех, кто проходил плановую вакцинацию против этого вируса в октябре и ноябре 2012 года. Поэтому не стоит уповать на то, что вы сделали прививку и вам не обязательно соблюдать правила личной гигиены. Как отмечают иммунологи и вирусологи, в этом году вирус более изощренный. Первая атака на человека им была предпринята в конце 2012 года. После получения иммунного ответа вирус мутировал и в настоящее время иммунитет привитого человека не способен его распознать до того момента, когда возбудитель простудного заболевания не начнет активно размножаться на базе здоровых клеток слизистых оболочек.
Детей дошкольного возраста в период эпидемической вспышки лучше несколько дней подержать дома. Прогулки допускаются в утренние и вечерние часы при избегании контакта с другими лицами. Помните о том, что человек может быть заразен уже на этапе продромального периода. Т.е. симптомы у него могут еще не проявляться, а вирус уже активно выделяется в окружающую среду.
